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教学活动: 春季疾病预防科普知识讲座

培训学校五老村街道五老村社区
培训内容一年之季在于春,春季是一个气候多变的时节,中医认为春季是养生最重要的季节,做好春季养生保健,可以让您健康一整年。2017年3月15日上午,五老村社区特邀淮海路社区医院主任医师-石蒙主任为社区中老年居民带来“春季健康养生科普知识讲座”。春季正是大自然气温渐升,阳气渐旺的时候,此时养生宜侧重于顾护人体的阳气,以顺应气候的变化,预防疾病的发生。讲座中,石主任用通俗易懂的语言,深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解,强调春季肝气旺,大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等,并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力。在活动最后,石主任热情友好的与在场居民进行互动,并耐心解答居民提出的问题。 举办此次养生知识讲座,使辖区内的中老年人了解了春季养生的正确方法,满足了居民日益增长的文化需求,既在社区内树立了科学养生的理念,也得到了居民们的欢迎。
时间2017-03-15 - 2017-03-15
课时1
培训学生36人
地点五老村社区二楼
培训教师石蒙
是否通过审核
授课教师
听课学生
授课现场

五老村街道五老村社区

南京市
联系人:

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