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九龙新寓科普大学开展“礼赞共和国 健康新生活”

王君

2019-09-11

为了迎接2019年全国科普日的到来,增强社区中老年人的自我保健意识,提高居民对高血压的认识和治疗的重视,9月11日上午,九龙新寓社区科普大学开展了&::::ldquo:礼赞共和国 ::::: 健康新生活&::::rdquo:全国科普日宣传讲座。社区科普志愿者杨麦香为社区内的高血压患者及中老年人进行了讲课,吸引了40余位老年居民参加。

讲座中,杨麦香为大家讲解了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病带来的危害,高血压的形成及如何预防和治疗。她还建议现场的居民朋友要注意对身体的定期检查,平时应该养成良好的生活习惯,要低盐、低糖、低脂的健康膳食,戒烟、控酒,避免情绪激动,要适当进行体育锻炼,并叮嘱大家不可乱吃药,要在医生指导下选择合适自己的降压药。

整堂课通俗易懂,使听课的居民受益匪浅。社区科普大学还将继续根据不同季节与群众需求,开展各种形式多样的科普宣传活动,让大家都能感受到科技发展所为我们带来的便利。

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